Cómo preparar a los niños para la rutina del año escolar

A continuación se ofrecen algunos consejos mientras sus hijos se preparan para regresar

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Cúbrete los ojos si esto te desagrada: septiembre está en el horizonte.

Los niños pronto volverán a la escuela, lo que significa una vuelta a la rutina, incluido acostarse más temprano para empezar de nuevo al día siguiente. Esto asegura un año escolar exitoso. Con eso en mente, he elaborado una lista de 10 recordatorios familiares para ayudar a programar la vida. Laven esas mochilas, limpian las computadoras portátiles de las películas de verano y saquen la pizarra para anotar citas y eventos, niños.

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la casa organizada

En verano, estamos más relajados en cuanto a la seguridad. Como si nunca se produjeran robos cuando brilla el sol (derecha). Restablezca las reglas del hogar familiar ahora que todos han regresado a la escuela y al trabajo. Actualice los números de emergencia en los teléfonos celulares de todos y también en un lugar visible de la casa; en mi época, esa era la puerta del refrigerador.

También es un buen momento para comprobar que los detectores de humo y los detectores de monóxido de carbono en cada piso de su casa estén en buen estado de funcionamiento.

Las ventanas y puertas del piso principal ahora deberían estar cerradas con llave. Esconda una caja de seguridad afuera en un lugar acordado, tal vez en el jardín de un vecino, para ayudar si alguien pierde una llave. O, mejor aún, no usar llave. Un candado codificado le permite crear códigos de contraseña y algunos de ellos se emparejan con teléfonos inteligentes. El Schlage Encode Plus Smart Wi-Fi Deadbolt funciona con el Apple Watch. Simplemente acerque su reloj al teclado para activar la función de desbloqueo automático. También puedes gestionar códigos de otros dispositivos para controlar las entradas de puerta.

Una pizarra antigua es otra excelente manera de mantener organizada la vida hogareña, ya que le permite realizar un seguimiento de las reuniones extralaborales, los deportes escolares y las actividades sociales de los miembros de la familia de un vistazo.

mañanas organizadas

El verano es para descansar, el otoño es para perfeccionarse. Esto es especialmente cierto en las mañanas ocupadas. Todo el mundo necesita estar vestido, alimentado y con sus mochilas y bolsas de deporte preparadas y listas para salir. Establezca horarios de despertarse escalonados para asegurarse de que todos tengan un turno en el baño antes de comenzar el día. Asigne una responsabilidad a cada niño, como elegir la ropa la noche anterior o ayudar a preparar los tazones del desayuno.

Un desayuno saludable es sencillo y fácil. Piensa en batidos rápidos. Deje que cada niño elija lo que va dentro. Busque una variedad de frutas y verduras variadas. (Es fácil esconder un puñado de zanahorias o espinacas ralladas en una licuadora). Las bayas, los mangos y la piña congelados o una mezcla de frutas tropicales son excelentes opciones que dan como resultado una bebida fría con una consistencia más espesa en comparación con el uso de fruta a temperatura ambiente. (Agregue líquido si está demasiado espeso). Agregue semillas de cáñamo, semillas de chía o mantequilla de maní para agregar proteínas. Líquidos como el zumo de naranja o manzana, la leche de avena o de almendras, el agua o incluso el yogur quedan estupendos en los batidos.

¿Tienes niños mayores activos a los que les gustan los deportes? Entonces echa un vistazo a la licuadora inalámbrica portátil Hamilton Beach Blend Now, $ 27, de Walmart. Para obtener un impulso nutritivo, llene el frasco con verduras y frutas, el líquido de su elección y hielo y luego mezcle en cualquier lugar. La licuadora se carga en cualquier puerto USB y puede preparar 25 batidos con una carga completa.

estudio organizado

Finalmente, ahora que terminó el día, es hora de hacer la tarea, o intentar hacerlo de todos modos. Una visita al frigorífico suele ser la primera visita que hace un estudiante después de la escuela; Mantenga un registro de tareas en el refrigerador o cerca de él. Si bien a algunos niños les va bien estudiando solos en su dormitorio, otros necesitan supervisión para mantenerse concentrados. Instale un escritorio de estudio familiar para que mamá o papá vigilen el uso de la computadora y el progreso de la tarea antes de la hora de cenar. Pruebe el gabinete de tres cajones Gry Mattr en Staples. Por supuesto, también es un gran lugar para que mamá se siente más tarde en la noche y examine las redes sociales, pague facturas y archive todo el día. ¿Pero realmente su día termina alguna vez?

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